以棉制袜子为佳。与此同时，也要注意鞋的舒适度，鞋里最好垫上软鞋垫，轻松的双脚可以缓解我们的疲劳。另外，腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿！不用多说，个人卫生的重要性不言而喻，衣服要勤洗勤换，保持干净，这也是对我们自理能力的考验。 第四，一定要注意休息。中午要午睡，军训期间按时作息，养精蓄锐，为军训打下良好的硬基础，以备战下午。此
本书作者：张振鹏
最后更新：2023-01-15 21:44:49 直达底部
